strength training anatomy good book about gym

كتاب رائع جدا فيه شرح للتمارين وتأثيرها على العضلات وكيفية تجنب الاصابات 

الكتاب مزود بصور شرح وتفصيليه لكل تمرين وما يتعلق به من تأثير 

strength training anatomy
شاركه على جوجل بلس

عن ilyes

    تعليقات بلوجر
    تعليقات فيسبوك

0 التعليقات:

إرسال تعليق